Hello solanasang..
Apa kareba te ???
Pada kesempatan kali ini, saya akan berbagi tips cara untuk terlepas dari ketindihan saat tidur.
Biasanya saat kita mengalami hal ini, anggota tubuh akan susah digerakkan, begitu pula dengan nafas seperti tertahan. Terkadang seseorang merasa seperti Naondoi Bombo (Ditindih oleh hantu)
Ketindihan pada saat tidur bagi masyarakat Toraja biasanya disebut, I'PINAN. Jika diterjemah ke dalam bahasa Indonesia, i'pinan berarti Ketindihan. Dan dalam bahasa ilmiahnya disebut Sleep Paralysis.
Bagi masyarakat Toraja, i'pinan itu memang biasa terjadi sejak dari jaman leluhur terdahulu. Untuk itu orang Toraja punya cara sederhana untuk mengatasi akan hal ini.
Caranya adalah, ketika Anda mengalami ketindihan saat tersadar dari tidur, Anda harus tenang dan jangan panik, lalu perlahan-lahan cobalah menggerakkan anggota tubuh Anda, yang mudah digerakkan adalah Rakka Lette' Kasalle (JEMPOL KAKI)
Ketika jempol kaki Anda sudah mulai bergerak, maka semua anggota tubuh akan kembali sadar dan tubuh bisa terlepas dari ketindihan tersebut.
Demikianlah tips yang saya bagikan, semoga bermanfaat bagi kita semua.
Cara ini saya diajarkan langsung oleh alm. nenek di Toraja.
Tabe'.. Sekian, Kurre Sumanga'.. (terima kasih)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar